الكتمان

أخطر أنواع الألم هو الألم الذي لا يراه أحد.

الكتمان شيء يظنه البعض عاديًا، لكنه في الحقيقة من أكثر الأشياء إرهاقًا. فلا يعرف ثقله إلا من عاشه.

يكتم البعض لأنهم لا يريدون أن يثقلوا على غيرهم، أو لأنهم يظنون أن لا أحد سيفهمهم. لكن كل كلمة لا تُقال تبقى داخل العقل، تشغل صاحبه وتُتعبه مع الوقت.

والمشكلة أن الناس عندما يرون الشخص صامتًا يظنون أنه بخير، بينما قد يكون يخوض معركة لا يعلم بها أحد.

ولا يقتصر أثر الكتمان على النفس، بل يمتد إلى الجسد أيضًا. فمع مرور الوقت تتراكم المشاعر حتى يأتي موقف بسيط، فيظنه الجميع سبب الانهيار، بينما الحقيقة أنه لم يكن إلا آخر ما احتمله الإنسان.

لهذا لا تستهينوا بالكتمان. فليس كل صامت مرتاحًا، وليس كل مبتسم سعيدًا. فالكتمان يشبه النزيف الداخلي؛ لا يراه أحد، لكنه يُرهق صاحبه بصمت.